Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 28,33g | Eiwit: 67,34g | Kolhy: 133,72g.
Ontbijt: 全麥土司, 粗粒花生醬（加鹽）, Kirkland 紅葡萄柚, 光泉 冷泡茶-冷翠綠茶. Lunch: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 全麥土司, 光泉 冷泡茶-冷翠綠茶. Diner: 卜蜂 舒食沙拉胸, 小美 香草冰淇淋, 美國加州葡萄, 四季豆, 蘋果, 光泉 冷泡茶-冷翠綠茶. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s890825's Gewicht Geschiedenis
|