Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 26,36g | Eiwit: 65,62g | Kolhy: 117,03g.
Ontbijt: Papaya, Diamond Non Fat Milk (200ml), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Cooked Egg White, Soto Daging, Nasi Putih. Diner: Tempe Orek, Kalbe Hydro Coco, Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Risol, Tahu Isi, Excelso Robusta Gold Kopi Excelso, Diamond Non Fat Milk (200ml). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grandher's Gewicht Geschiedenis
|