Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3309 kcal
|
Vet: 125,91g | Eiwit: 136,21g | Kolhy: 405,23g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Daily Life Tudo Bom! Protein Snack Cream On. Lunch: Crodino Crodino, Pesca, Coop Crocchette di Patate, Focaccia Genovese, Pizza Margherita, Uovo Sodo, Esselunga Soppressata di Calabria, Pane Italiano. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Cono Gelato, Grana Padano Grana Padano, McDonald's Gran Crispy McBacon Chicken. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|