kerin49k's Logboek, 30 jun 19

Середня вага за тиждень який проходить
62,7 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2019:
2065 kcal Vet: 86,37g | Eiwit: 116,33g | Kolhy: 212,83g.   Ontbijt: Milka Шоколад, Яйцо, Селянське Масло Сливочное, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Milka Шоколад, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь, Огурец (с Кожурой). Diner: Клубничное Мороженое, Персики, Русский Хлеб Хлеб, Сметана 20%, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Andere: Кекс, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Малина, Сметана 20%, Творог 5%. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kerin49k's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.