Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 67,09g | Eiwit: 81,47g | Kolhy: 136,23g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Табрис Курица Отварная, Кабачки Тушеные, Борщ со Свининой. Diner: Капустный с майонезом, Тефтели с Рисом. Snacks/Andere: Каша Пшенная на Молоке, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NNN-1420's Gewicht Geschiedenis
|