Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 163,12g | Eiwit: 148,73g | Kolhy: 16,66g.
Ontbijt: Almonds, Walnuts, ليندت ٨٥% كاكاو, Babybel Cheese. Lunch: Meat, Heavy Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heshammostafa's Gewicht Geschiedenis
|