|
👊👊👊👊👊👊👊👊💪💪💪💪💪💪
|
142,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 42,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 53,81g | Eiwit: 62,53g | Kolhy: 22,37g.
Lunch: Banha de Porco
, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Berinjela, Repolho, Ovo. Diner: Carne de Porco da Paleta Assada, Quiabo, Ovo, Berinjela, Banha de Porco
. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Café. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renacimento's Gewicht Geschiedenis
|