Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 58,79g | Eiwit: 98,74g | Kolhy: 120,31g.
Ontbijt: Сырники Диетические, Овощи Гриль, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком, La Paulina Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Мойва Жареная. Snacks/Andere: Коркунов Горький Шоколад 72%, Сладуница Конфеты Whisk On, Кофе с Молоком, Ашан Булочка, VPLab Nutrition Platinum Whey. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seray.mishka's Gewicht Geschiedenis
|