terkesmeltem's Logboek, 29 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2019
48,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2019:
1055 kcal Vet: 36,48g | Eiwit: 48,35g | Kolhy: 140,85g.   Ontbijt: Kakao Tozu (Şekersiz), Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Şeftali, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Siyah Zeytin, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Yufka, Haşlanmış Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Diner: Yoğurt. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


terkesmeltem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.