|
Objectif 1 : ne plus revoir le 74
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 103,73g | Kolhy: 41,95g.
Ontbijt: Merzer Fromage, Oeuf, Jambon, Pain, Beurre (Salé). Lunch: Abricots, Les Croisés Gruyère Allégé , Pain, Maille Vinaigrette, Gerblé Levure Diététique , Tomates, Salade Verte, Marque Repère Gésiers de Volaille. Diner: La Vie Claire Psyllium Blond, Abricots, Barilla Sauce Arrabbiata, Maquereau, Tomates. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Rusten - 9 uren en 32 minuten, Slapen - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaliDevil's Gewicht Geschiedenis
|