|
Как обычно, после пампа накануне. Надеюсь))) потому что в противном случае жалко будет срезать калории.
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 65,79g | Eiwit: 117,39g | Kolhy: 171,57g.
Ontbijt: Doppel Herz Омега-3, RED Шоколад Red Delight Темный с Апельсином и Миндалем, Шармель Зефир в Шоколаде, Томер Арахисовая Паста Классическая, Здоровое Меню Молоко Пшеничное , Пшенка. Lunch: Сахар, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чечевичный Суп, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Diner: Яблоко, Барс Килька в Томатном Соусе, Riga Gold Овощи и Голубой Тунец. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|