Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 73,61g | Eiwit: 89,14g | Kolhy: 147,92g.
Ontbijt: King's Kimchi, Butter, Egg, Coffee. Diner: Heinz Mayonnaise Packet, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Snacks/Andere: Biochem Sports Vanilla Whey Protein Powder, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Keebler Soft Batch Cookies Chocolate Chip, Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream, Suja Uber Greens (354ml). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johncip's Gewicht Geschiedenis
|