Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 31,50g | Eiwit: 52,60g | Kolhy: 50,55g.
Ontbijt: NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Snacks/Andere: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Зеленый Чай. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 17 minuten, Slapen - 6 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkorsakova's Gewicht Geschiedenis
|