|
УРААА! 10 кг позади!! И полосочка моя пожелтела. Жду не дождусь синего цвета))
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 45,00g | Eiwit: 96,07g | Kolhy: 118,55g.
Ontbijt: Цикорий с Молоком, Жимолость, Овсяноблин. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Цикорий с Молоком, Кабачковая Икра, Кабачковая Икра, Слайсы, Слайсы, Слайсы, Пельмени. Diner: Говяжья Котлета на Пару, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Протеиновый Коктейль (Сибирское Здоровье), Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Редис. Snacks/Andere: Редис, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Протеиновый Коктейль (Сибирское Здоровье). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Поздравляю! 🌸 Начало положено, не останавливайтесь!
27 jun 19 door lid: ПочтиСчастливая
|
А чем питаетесь? Физ нагрузки?
28 jun 19 door lid: avramenko555
|
Кушаю на 1400-1500, исключила жареное, булочки, хлеб, сладости. Из физ. нагрузок утренняя зарядка, огород и дети)) Я в декретном отпуске.
28 jun 19 door lid: Proff24
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Proff24's Gewicht Geschiedenis
|