Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 22,94g | Eiwit: 47,25g | Kolhy: 43,39g.
Ontbijt: الزيتون, التمر, سلطة خضراء , ارز مطبوخ, زيت عباد الشمس, صلصة الطماطم (المعلبة), فاصوليا خضراء مطبوخة , صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Diner: كوفى ميت دايت, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), بطاطا حلوة مشوية, باتون سالية, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), سفن أب دايت سفن أب دايت , لافاشكيري جبنة مثلثات , لوزين توست بر. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fattema_f's Gewicht Geschiedenis
|