Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 36,59g | Eiwit: 103,77g | Kolhy: 232,67g.
Ontbijt: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Киви, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Свитлогорье Творог 2%, Свитлогорье Хлебцы Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Чудо-Ягода Морс Клюквенный. Diner: Черешня, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Магнит Минтай на Пару, Щи с Курицей. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Финик. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|