Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 26,25g | Eiwit: 59,40g | Kolhy: 168,00g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Salat jobb 500g. Snacks/Andere: peanøttsmør 10g, Wasa Husman, Pære 100g, Banan 150g, Pære 100g. meer...
|
|
3149 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|