|
體脂40.3
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 120,93g | Kolhy: 43,10g.
Ontbijt: Zespri 黃金奇異果, 7-11 美式咖啡, 全聯 梅花肉, 洋蔥, 金針菇, 水煮蛋. Lunch: 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿. Diner: 烤魚, 豬肚, 雞腿（烤製或烘焙）, 豬心, 有皮雞翼（烘烤）, 雞心, 雞屁股, 韓式泡菜. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
namie0623's Gewicht Geschiedenis
|