Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 79,38g | Kolhy: 138,05g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Prego Farmers Market Four Cheese, Toasted Bread. Lunch: Blue Moon Belgian White, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Chili. Diner: Blue Moon Belgian White, Mashed Potato, KFC Cole Slaw, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken. meer...
|
|
1578 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, walking - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, wall push ups - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|