Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 39,91g | Eiwit: 142,50g | Kolhy: 139,61g.
Ontbijt: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Звениговский Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо Куриное. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Магнит Томаты Свежие, Кофе. Diner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Окей Варенье Малиновое, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Звениговский Творог Обезжиренный, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaMIO79's Gewicht Geschiedenis
|