Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 49,05g | Eiwit: 38,72g | Kolhy: 165,21g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Açúcar. Lunch: Skol Cerveja, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Maçã, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Músculo Bovino, Skol Cerveja, Skol Cerveja. Diner: Peras. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Café com Açúcar. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|