Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 56,15g | Eiwit: 34,54g | Kolhy: 233,40g.
Ontbijt: Café, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Lunch: União Açúcar Cristal Orgânico, Limão, Predilecta Milho Verde em Conserva, Caponata, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Trevisan Kibe de Batata com Catupiry. Diner: Sweet Grape Tomate-Uva, Pão Sírio, Agro Nippo Tofu Firme. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Mel, Maçã, Sococo Leite de Coco Tradicional, Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
|
1448 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabrina_em's Gewicht Geschiedenis
|