Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 43,71g.
Ontbijt: Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Lunch: Jacobsen's Snack Toast, Coors Blue Moon Beer, Coffee (Brewed From Grounds), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Aquafina Water (16.9 oz). Diner: Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Riesling Wine, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Andere: Turkey Pastrami. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 12 uren en 50 minuten, walking - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Touwtje Springen - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|