Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 32,21g | Eiwit: 91,51g | Kolhy: 206,82g.
Ontbijt: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Киви, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Свитлогорье Хлебцы Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Diner: EFES Пиво, Чудесный Лес Шиитаке Грибы Маринованные, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andere: Шарлотка с Яблоками, Абрикос, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|