|
Как надоели эти качели, по ощущениям уже больше месяца, когда же я увижу двоечку после семерочки :((
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 54,48g | Eiwit: 100,26g | Kolhy: 141,70g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Вареное Яйцо, Бананы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареничная 1 Фитнес Ролл. Diner: ВкусВилл Арахис Сырой, Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andere: Questbar Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|