Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 41,20g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 158,33g.
Ontbijt: Gut & Günstig Bacon Streifen, Kaffee mit Milch, REWE Früchtemüsli, Apfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona Quark Magerstufe, REWE Feine Welt Salami mit Fenchel, Leicht und Fit Leichte Käsescheiben Mild, Bauernbrot. Diner: Ja! Broccoli-Röschen , Couscous, Lachs. Snacks/Andere: Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Kaffee mit Milch. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nephi182's Gewicht Geschiedenis
|