|
con calma. arrivo dappertutto
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 78,20g | Kolhy: 232,96g.
Ontbijt: Ovomaltine Brioche Crunchy Roll, Isola Bio Riso Choquinoa. Lunch: Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour, Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon, Pomodori, Daikon, Esselunga Valeriana. Diner: Mio Uovo Fondente con Granella di Pistacchi, Kikkoman Salsa di Soia, Sedano, Bonduelle Soia Edamame, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Carote, Delizie del Sole Riso Roma. Snacks/Andere: Conower Beef Jerky Classic, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
25 jun 19 door lid: Chocolat__
|
25 jun 19 door lid: p*rita
|
25 jun 19 door lid: p*rita
|
Brava Rita 💪🏻 buongiorno!
25 jun 19 door lid: sara96_
|
💪🦵😅 speriamo che ogni singolo aumento sia muscolo puro e basta
25 jun 19 door lid: p*rita
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
p*rita's Gewicht Geschiedenis
|