Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 78,20g | Eiwit: 108,36g | Kolhy: 121,95g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Алые Паруса Пирожное Карамельная Фантазия, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Кофе. Diner: Куриное Филе Вареное, Протеин Бар Батончик Шоколадный, Гречка Отварная, Илья Муромец Баклажаны по-Корейски, Чай, Орехомания Ядра Абрикоса. Snacks/Andere: Grizzon Картофельная Соломка, KDV Тараллини Классические, Чай. meer...
|
|
1702 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 55 minuten, Slapen - 4 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkorsakova's Gewicht Geschiedenis
|