Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 52,01g | Eiwit: 63,71g | Kolhy: 180,15g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Salat jobb 500g. Diner: Bremykt 5g, Tomat 80g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: peanøttsmør 10g, Wasa Husman, Eple Norsk Rød liten 100g. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|