Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 31,55g | Eiwit: 50,42g | Kolhy: 145,73g.
Ontbijt: Bonneterre Riz Épeautre Noisette, Amandes, Markal Graines de Chia, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Moulin des Moines Pâtes Petit Épeautre Ail D Ours, Markal Graines de Chia, Vrai Fromage Blanc, Pastèque, Carrefour Oignon, Charal Steak Haché 15%, Poivrons Rouges Doux, Bjorg Purée de Tomates Bio, Champignons, Ail. Diner: La Chouffe Bière. Snacks/Andere: Hollywood Chewing Gum Chlorophylle, Primeur Banane. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren, Klimmen - 35 minuten, Autorijden - 1 uur, Douchen - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|