Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2019
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 44,72g | Eiwit: 134,88g | Kolhy: 215,82g.
Ontbijt: Яйцо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Абрикос, Окей Квас Брожения Традиционный, О'кей Капуста Квашеная с Клюквой, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Diner: Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Русский Размах Мороженое с Шоколадной Крошкой, Простоквашино Сметана 10%, Зубатка, Зубатка, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Andere: Финик, Абрикосы, Магнит Банан, Квас. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|