Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2019
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 36,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2389 kcal
|
Vet: 125,58g | Eiwit: 202,69g | Kolhy: 109,35g.
Ontbijt: Exquisa Fitline Protein Vanille, Zimmermann Bacon, Tomaten, Kefir, Korrekt Gouda, Margarine, Ei (Ganz), Eisbergsalat, Mestemacher Eiweißbrot. Diner: Sojasoße, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Rapsöl, Frosta Schlemmerfilet Mediterrano. Snacks/Andere: ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Heinrich Stumpf Picnics Classic. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biensken's Gewicht Geschiedenis
|