Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 37,44g | Eiwit: 70,38g | Kolhy: 156,67g.
Ontbijt: Kacang Panjang Hijau, Dua Kelinci Sukro Original, Pepaya, Shirataki Nasi, Nasi Kuning, Tahu Isi, Kue, Kue. Lunch: Kue, Pepaya, Nila (Ikan), Ikan Kembung Balado, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Biskuit (dengan Isi Selai Kacang). Diner: Sayur Campuran, Dua Kelinci Sukro Original, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvinasutrisno's Gewicht Geschiedenis
|