Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2019
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 26,75g | Eiwit: 29,40g | Kolhy: 150,30g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: peanøttsmør 15g, Wasa Husman, magerost bacon 10g 8%fett. Snacks/Andere: Eple Golden Delicious 200 g. meer...
|
|
5353 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 2 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|