Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2019
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 95,70g | Kolhy: 206,60g.
Ontbijt: Sardynki w Oleju (z Puszki), Sierpc Ser Królewski, Biedronka Bułka Poranna, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko. Lunch: Ritter Sport Honey Salt Almonds, Wafle, Carte d'Or Lody Bakaliowe, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Krewetki Tygrysie, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Diner: Galbani Mozzarella, Ziemniaki, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Chleb Żytni, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Truskawki. Snacks/Andere: Sierpc Ser Królewski, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
panizetka's Gewicht Geschiedenis
|