Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
687 kcal
|
Vet: 25,02g | Eiwit: 32,41g | Kolhy: 93,07g.
Ontbijt: Apel Fuji. Lunch: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Jagung Rebus. Diner: Pecel, Pare, Tahu Goreng, Kubis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bakso Ikan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|