|
(soir)
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 136,37g.
Ontbijt: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Lactel Lait Demi-Écrémé, Lipton Thé Russian Earl Grey. Lunch: Pêche, Président Beurre Doux, Lustucru Riz Basmati, Picard Dos de Cabillaud, Ratatouille Maison. Diner: Connétable Foie de Morue, Panealba Stiratini (Olio d'oliva), Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf Mollet, Vrai Petit Fromage Bio au Lait de Brebis, Ratatouille Maison. Snacks/Andere: Carrefour Mini Macaron. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Studeren - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j410's Gewicht Geschiedenis
|