Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 65,62g | Eiwit: 131,34g | Kolhy: 231,16g.
Ontbijt: Овсяноблин, Пирог Заливной с 🍎 и чёрной смородиной, Бананы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Пирог Заливной с 🍌 и 🍫, Сосиски куриные, Помидоры, Приготовленная Морковь, Рыжики, Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные. Diner: Пирог Заливной с 🍌 и 🍫, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Хек Филе Медальон, Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Клубника, Чистая Линия Мороженое Радуга, Нектарин, Абрикос. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lentochka''s Gewicht Geschiedenis
|