Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 26,57g | Eiwit: 177,49g | Kolhy: 120,39g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano, Santo Amaranto Oblea de Amaranto con Chocolate. Lunch: Golmex Chocó Obleas, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechuga de Pollo sin Piel. Diner: Gamesa Doradas Marias, 43 Proteína Zero Micro, Alpura Leche Deslactosada Light. Snacks/Andere: Bimbo Mantecadas, Golmex Chocó Obleas, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Plátano, Tio Baldo Tortilla de Harina, Arroz Blanco. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beto Lara's Gewicht Geschiedenis
|