Beto Lara's Logboek, 21 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
69,2 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2019:
1396 kcal Vet: 26,57g | Eiwit: 177,49g | Kolhy: 120,39g.   Ontbijt: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano, Santo Amaranto Oblea de Amaranto con Chocolate. Lunch: Golmex Chocó Obleas, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechuga de Pollo sin Piel. Diner: Gamesa Doradas Marias, 43 Proteína Zero Micro, Alpura Leche Deslactosada Light. Snacks/Andere: Bimbo Mantecadas, Golmex Chocó Obleas, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Plátano, Tio Baldo Tortilla de Harina, Arroz Blanco. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Beto Lara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.