Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 23,47g | Eiwit: 73,15g | Kolhy: 141,90g.
Ontbijt: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Asparagi, Dal Salumiere Speck Affumicato Affettato Light, De Cecco Fusilli, Esselunga Polpa di Pomodoro, Carote, Cipolle Rosse, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Mandorle, Perugina Nero Sfoglie Arancia, More, Peperoni, Insalata Mista Verde, Salmone, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Snacks/Andere: Realforno Petit Biscotti Secchi, Gocce di Cioccolato, Albume d'uovo, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Molino Rossetto Farina d'avena. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|