Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 43,95g | Eiwit: 53,40g | Kolhy: 150,65g.
Ontbijt: Brussels Sprouts , Kerrygold Pure Irish Butter, Bertolli Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg, Strawberries , Watermelon . Diner: Carrots , Cucumber (with Peel) , Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Kirkland Signature Basil Pesto, Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese. Snacks/Andere: Stella Rosa Stella Rosa Pink Wine, AMC Movie Theater Popcorn (Large), Dunkin' Donuts Toasted Almond Coffee, Optimum Nutrition Amino Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|