Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 128,37g | Kolhy: 199,71g.
Ontbijt: Лидский Квас, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%, Магнит Морковь Свежая. Diner: Курица Гриль, Курица Вареная, Куриный Бульон, Квас, Мистраль Булгур. Snacks/Andere: Карамель, Финик, Шарлотка с Яблоками. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|