Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 87,06g | Eiwit: 137,53g | Kolhy: 148,32g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Айсберри Мороженное Пломбир, Ашан Печенье Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Diner: Абрикос, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хлеб Черный, Табрис Овощи Рататуй, Куриное Филе Вареное. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolochek's Gewicht Geschiedenis
|