Très fière et contente de moi 😉
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 36,23g | Eiwit: 63,42g | Kolhy: 149,47g.
Ontbijt: Sirop à Crêpes, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Café au Lait, Oeuf. Lunch: Glaces au Chocolat, Nectarines, Tomates, Salade Verte, Escalope de Poulet, Baguette. Diner: Glaces au Chocolat, Milka Chocolat au Lait, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette. Snacks/Andere: Café au Lait. meer...
|
|
1611 kcal
|
Activiteit:
Marche - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Waouh! Tu peux vraiment etre très fière de toi bravo! Nous avons grosso modo le même objectif et point de départ... bon moi je dois remonter davantage les manches 🤣 bonne journée
20 jun 19 door lid: sosoyasli
|
Merci pour vos encouragements. Aujourd’hui est mon free day . Je vais continuer pour mon que objectif sera atteint. Courage courage . Belle journée
20 jun 19 door lid: lila1983
|
21 jun 19 door lid: framboise6263
|
Waw! super progression, tu peux être fière de toi, c'est top de chez top !! :)
21 jun 19 door lid: starlight80
|
Merci les filles c’est gentil de votre part, les grandes vacances approchent donc il faut que je réagi 😘
21 jun 19 door lid: lila1983
|
21 jun 19 door lid: MichHi
|
21 jun 19 door lid: carosurf33
|
Tu m'étonnes !! C'est drôlement bien! Tu peux être fière de toi!
21 jun 19 door lid: amaliamagnolia
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lila1983's Gewicht Geschiedenis
|