Маринелла0203's Logboek, 21 jun 19

Цифра 53 уже стала постоянной на моих весах. Я все ещё пытаюсь не паниковать.
53,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2019:
1675 kcal Vet: 47,20g | Eiwit: 95,13g | Kolhy: 218,58g.   Ontbijt: Каша Рисовая на Молоке, Dr. Oetker Какао-Порошок, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Арахис, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Кунгурский Творог Обезжиренный. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Кунгурский Творог Обезжиренный, Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чизкейк, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской. Snacks/Andere: Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис. meer...
1838 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 43 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 22 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Маринелла0203's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.