Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 55,01g | Eiwit: 215,41g | Kolhy: 94,53g.
Voor Ontbijt: Universal Nutrition Animal Omega, Universal Nutrition Animal Pak, Universal Nutrition Animal Flex, BSN True-Mass, Optimum Nutrition Протеин Гидролизат. Lunch: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Lettuce Salad with Tomato, Avocado. Diner: Ultimate Nutrition Iso Sensation. Na Diner: Ultimate Nutrition Iso Sensation. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrew.y's Gewicht Geschiedenis
|