Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 55,20g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 95,71g.
Ontbijt: Peanut Butter, Anisette Toast, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Powerful Yogurt Protein Drink, Broccoli Flower Clusters, Chicken Soup with Dumplings. Diner: Gouda Cheese, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Blue Moon Belgian White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Pure Heart Seedless Watermelon, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
|
1671 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|