Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 50,93g | Eiwit: 103,40g | Kolhy: 174,73g.
Lunch: Canelones, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, Pata Muslo, Batata, Vacío, La Serenísima Leche Descremada, Queso Fresco. Diner: Queso Fresco, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, La Serenísima Leche Descremada. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Entera, Ser Dulce de Leche, Don Borda Pan de Salvado de Avena 210S20a, Queso Fresco. meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel AJ Borda's Gewicht Geschiedenis
|