Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 36,74g | Eiwit: 77,50g | Kolhy: 66,24g.
Ontbijt: Салат Овощной с Маслом, Нектарины, Икра Щуки, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Картофельный Суп, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Diner: Сывороточный Протеин. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иллари's Gewicht Geschiedenis
|