Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 26,73g | Eiwit: 95,37g | Kolhy: 203,30g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Черешни, Клубника, Брест-Литовск Кефир 1%, Савушкин Творог 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Кефир 1%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Diner: Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной, Брест-Литовск Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Лук-Порей, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Andere: Яблоко Глостер, Финик, Капучино, Зефир, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alesya_13's Gewicht Geschiedenis
|